流感进入流行高峰期 市民需防控 市疾控中心:提高身体免疫力,注意个人卫生,减少前往人员密集场所

01-08 09:49  

随着气温的持续下降,近期我国南北方均已进入流感冬春季流行高峰。据我省流感哨点医院监测数据显示,今年流感水平高于前两年同期水平,我省流感活动已进入流行高峰,将可能持续至2月份。

昨日,记者在我市大小医院、诊所等看到,因感冒就诊人数相较往常明显增多。市疾控中心工作人员介绍,每年10月到次年3月是感冒流行季节,12月到次年2月是高峰期,儿童、老人、孕妇及有基础疾病患者是流感易感染人群。“普通感冒和流感都属呼吸道感染,有相似的症状,但二者病原不同。相比来说,流感的全身症状,如发热、肌肉酸痛等更加显著,传染性强,且更易出现并发症,所以流感的危害比普通感冒更大。”

同时,流感是群发的,传染能力较强。如果身边有不少人都出现了相同症状,患流感的概率就很高了。要做好流感预防工作,除了注射流感疫苗外,还需做到保持室内空气流通,避免前往通风欠佳及拥挤场所;注意均衡饮食,多喝水,定时运动,保持足够的休息,增强身体的抵抗力;清洁脸部和口鼻部,使之保持洁净,减少感染的机会;避免到人多的公共场所去,必要时应戴上口罩,并定时更换。同时,勤洗手也是预防病毒传染最简单有效的方法。

若已有感染症状,患者需要尽早口服抗病毒药物(如奥司他韦)治疗。中药治疗也可明显缩短发热退热时间,缓解病毒感染症状。重症患者、合并细菌感染或年龄大基础疾病较多的患者需要住院输液治疗。此外,要合理膳食,加强营养,适当多饮水,摄入足够多的维生素,多吃些富含高优质蛋白、糖、维生素的食物。合理安排好作息,规律生活,避免过度劳累、熬夜。要开窗通风,尽量不要到人口密集、空气不流通的地方活动。

“今年的流感,情况跟往年差不多。感冒也和气候有关,冬季气候干燥,最近一直没下雪,容易引发感冒,不必恐慌。”市疾控中心工作人员表示。

来源丨今日大冶

记者丨黄黎

责编丨郑琦

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