云上大冶报道(记者 石程曦)6月20日上午,2024年湖北省全民健身大讲堂(黄石大冶站)在劲牌体育公园举行。国家级社会体育指导员魏锴进行了90分钟的示范教学,通过肌肉舒缓训练与体态纠正、腰膝康复训练等内容,帮助大家缓解不良姿态引起的颈椎疼痛和肌肉疲劳等问题。
责编丨陈 雪
编审丨范先浩
监审丨叶 海
云上大冶投稿邮箱:ysdaye@qq.com
云上大冶报道(记者 石程曦)6月20日上午,2024年湖北省全民健身大讲堂(黄石大冶站)在劲牌体育公园举行。国家级社会体育指导员魏锴进行了90分钟的示范教学,通过肌肉舒缓训练与体态纠正、腰膝康复训练等内容,帮助大家缓解不良姿态引起的颈椎疼痛和肌肉疲劳等问题。
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