云上大冶报道(记者 石程曦)3月12日,由市委宣传部、市社科联、市国学文化研究会举办的“大美大冶”优秀传统文化宣讲活动走进铜绿山学校。
“出现心理问题应该怎样自我调节?首先,我们要学会正确管理自己的情绪……”活动中,市国学文化宣讲团成员曹云花以《心理阳光·快乐成长》为题,用互动的方式为学生们“上课”,与大家分享了什么是心理健康、学生心理问题的表现,并讲解了如何正确认识和管理自己的情绪、如何表达情绪以及如何保持心理健康。同时,宣讲员就常见的心理问题与学生们进行了互动交流,解答学生们在学习、生活中遇到的心理困惑,引导学生积极参与和思考讨论,学习调节心理健康的步骤和方法。
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