云上大冶报道(记者 石程曦)为了及时了解广大群众体质的现状和变化规律,为健身运动提供科学依据,日前,2023年大冶市国民体质常态化测试农村成人组在罗家桥街道开机测试。
成人组从20至59岁,分8个年龄段,男女16个组别。重点监测测试者的身高、体重、肺活量、握力等项目,从身体形态、身体素质和身体机能等方面全面衡量体质情况,并根据体质测试成绩提供适合个人的运动“处方”,使广大群众更科学地进行身体锻炼。本次测试为期4天,对400余名群众实施科学监测,过程科学、规范、严谨、有序。
据了解,国民体质监测是一项全国性、周期性、系统性的社会调查项目,开展国民体质监测可为制定健康活动目的、方法、内容提供科学依据,对促进健康体质发展有积极的指导作用。
本次国民体质监测活动的开展,不仅提醒群众关注自身健康,唤醒群众参与运动的意识,使群众能够初步掌握正确、科学、有效的健身方法开展体育锻炼,养成健康的生活方式,更有利于促进群众体育活动的进一步开展,为我市全民健身运动的开展起到了积极的推动作用。
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