云上大冶报道（记者 郑甜甜）为提高青少年心理健康意识，应对心理压力，增强自我调节能力，近日，由团市委、市教育局联合主办的“护航青春·拥抱未来”关爱青少年心理健康教育讲座在第三实验学校举行。

“父母的唠叨是爱还是伤害？是否理解父母的爱呢？”活动现场，来自湖北艺海家庭教育的讲师孙铭扬以“奔跑吧少年”为主题，从情绪来源于哪里、生活中有哪些坏情绪、情绪调节的方法等方面进行了详细的分析和讲解，并以心理测试和短视频的方式为切入点，积极与学生们进行互动，让学子掌握树立信心、调节情绪的方法，从而缓解紧张情绪、克服恐惧心理，不断挑战自我、战胜自我。

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